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研究生該如何戒掉玩手機?


可以承認了,即使把臉書app刪掉,瀏覽器中還是保持臉書頁面常開。
得了一種不知道該說是一焦慮就玩手機,或是不看手機就焦慮,或是越玩手機越焦慮的病。
已經無法自拔了。

現在還有新一招:想戒掉手機癮?把螢幕調成灰色吧

參考了紐約時報中文版文章,一心求解,不做正事(論文)的研究生以下示範如何把iphone手機調整黑白畫面。

路徑:設定 > 一般 > 輔助使用 > 灰階(撥扭調成綠燈即可)

順道一提,更改設定後,灰階面板的手機使用一般的截圖技巧,所儲存的圖檔仍然會是彩色的。

1、設定





2、一般--輔助使用




3、灰階



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